Illatokkal a Test és Lélek Vitalitásáért Szakmai Egyesület
Kácsor Zsuzsanna
Karácsonyi hagyományok
A fenyő és illata elválaszthatatlan része a karácsonynak. Az ünnep szellemiségének egyik központi szimbóluma. A megváltás és a remény, a fény üzenetét hordozza. Mindezeken kívül a családi összetartozást és egységet, az örömöt és a békét is jelképezi, hiszen az emberek köré gyűlnek, hogy együtt ünnepeljenek.
Évszázadokra visszamenő, pogány hagyományokban gyökerezik, hogy karácsonyfát állítanak. A fenyő nemcsak az ünnepi hangulat egy része és az otthon ékessége, hanem a belőle kinyert illóolaj sokféle módon felhasználható.
A karácsonyi fenyő szimbolikája
Germán és kelta hagyományokban gyökerezik, hogy a fenyő és az örökzöldek a karácsonyi hagyomány részévé váltak. A fenyőfa fontos szerepet játszott a téli napforduló megünneplésében, melynek részeként az emberek örökzöld ágakat vittek az otthonaikba. A fenyő maga a mindig megújuló örökzöld természet, a győzedelmeskedő élet, a fény a sötétségben. Az örök élet és a halhatatlanság szimbóluma. Egykor úgy tartották, hogy a fenyőfa védelmet nyújt a gonosz szellemek, betegségek és balszerencse ellen. Fenyőágakat helyeztek a házak és templomok bejáratához, hogy elhárítsák a rossz energiákat.
A rómaiak a Saturnalia idején fenyőágakat használtak dekorációként, mint a termékenység és jólét szimbóluma.
A keresztény hagyományban is az örökkévaló élet jelképévé vált, a fa háromszög formája a Szentháromságot is jelképezi. Ágai az ég felé mutatnak, az isteni kapcsolatra utalva.
A fenyőfa illatával is hozzájárul az ünnepi hangulathoz. Gyantás, friss illata a fenyőerdők nyugalmát és a szabadság ígéretét hozza el otthonunkba.
Az erdeifenyő illóolaja (Pinus sylvestris)
Az erdei fenyő illóolaja a fiatal hajtások tűleveleiből és tobozokól vízgőz-desztillációval nyerhető ki. Az olaj színtelen, gyantás illattal rendelkezik. Főbb összetevői közé tartoznak a terpének.
Javallatai
Főleg légzőszervi panaszok enyhítésésre, megfázás, köhögés és orrdugulás esetén használható, a felső légutak betegségeit gyógyítja.
Reuma, izomfájdalmak és fáradtság ellen is használható, illetve antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően segíthet a levegő fertőtlenítésében és a betegségek megelőzésében.
Mit üzen a fenyő illóolaja?
Az összes tűlevelűre, így a fekete és az erdei fenyőre is igaz, hogy az akaraterőt, a bátorságot és a kitartást erősítik. A fenyő olaja optimizmust hoz, és önbizalmat ad. Kiváló azoknak, akik csak magukat hibáztatják mindenért, és a többi ember cselekedeteiért is felelősséget éreznek. Az élni akarás és kitartás szimbóluma, a szabad léleké, aki visszautasítja a kényelmet vagy az életet, ha mindezt rabságban kell eltöltenie. Mindazoknak jó, akiknek nincs bátorságuk, kitartásuk, önbizalmuk és türelmetlenek.
Recept
Karácsonyi párologtató
Édesnarancs (Citrus sinensis) 6 csepp
Erdei fenyő (Pinus sylvestris) 3 csepp
Ilang-ilang (Cananga odorata): 1 csepp
Tömjén (Boswelia carterii): 1 csepp
Tegyük különlegesebbé az ünnepi hangulatot egy aromadiffúzor vagy párologtató segítségével. Cseppentsünk a fenti keveréket a vízbe, és élvezzük az otthonunkat belengő illatfelhőt!
Az illóolaj használatának biztonsága
Bár az erdei fenyő illóolaj rengeteg előnnyel jár, fontos a felelősségteljes és körültekintő használa. Ne alkalmazzuk hígítatlanul a bőrön, mert irritációt okozhat! Kisgyermekek, várandós nők és allergiás személyek előzetesen konzultáljanak szakemberrel.
Források:
FELLER ADRIENNE – TOBAI ÁGOTA, Aromareneszánsz – otthoni gyógyítás francia aromaterápiával, EssenceArt, Budapest, 2015
INGEBORG STADELMANN, Bevált aromakeverékeim – Illóolajokkal élni, szülni, meghalni, Moldován László, Budapest, 2015, 2018
SALVATORE BATTAGLIA, Aromatree – a holistic guide to understanding and using aromatherapy, Black Pepper Creative, 7 Guardhouse road, Banyo, 2019
VALERIE ANN WORWOOD, The complete Book of Essential oils and Aromatherapy, New World Libary, Novato, California, 1991, 2016
A karácsonyfa története. múlt-kor történelmi magazin.
Hogyan lett a fenyőfa a karácsony központi szimbóluma? https://divany.hu/bcs/2023/12/18/karacsonyfa-gyujtohely-pm/
Fedezd fel a zsálya varázslatos világát! Az orvosi és muskotályzsálya nemcsak ősi gyógyír, hanem illóolajaival és teájával ma is támogatja tested-lelked egyensúlyát.
Az augusztusi bőrápolás különösen fontos a nyár végén. Ismerd meg, hogyan segít az olasz szalmagyopár illóolaj fiatalon tartani, nyugtatni és védeni a bőrt a nap káros hatásaival szemben.
Az augusztusi AromaTükör blog Démétér földanya archetípusát és az olasz szalmagyopár illóolajat mutatja be. Az önismereti utazás illatokkal segít felismerni a gondoskodás határait, elengedni a múlt terheit és újra kapcsolódni belső erőnkhöz.
Az olasz szalmagyopár, más néven immortelle, egy különleges mediterrán növény, melynek illóolaját bőrregeneráló, gyulladáscsökkentő és öregedésgátló hatásai miatt alkalmazzák. Ismerd meg történetét, fő hatóanyagait és felhasználási lehetőségeit!
A nyári felfrissülés kívül belül elengedhetetlen a forró hónapokban. Ismerd meg a mentafélék jótékony hatásait, és fedezd fel, hogyan használhatod illóolajként, frissítő italokban vagy bőrápolás során. Tippek szúnyogok elleni védekezéshez és energikus, hűsítő receptek a nyárra!
A júliusi aromatükör archetípusa Athéné és a borsmenta illóolaj tisztító ereje vezet bennünket. Ez az időszak a tudatosságról, a céltudatosságról és a tisztánlátásról szól – hogy a belső vezetőd hangját követve bátran, fókuszáltan haladhass az utadon.