Karácsonyi illatok – hagyomány és tudomány
Dr. Takács – Tóth Diána
Illóolajkutató, gyógynövényszakértő
A tömjén és mirha illóolajok kulturális és vallási jelentőséggel bírnak, melyek összekapcsolják őket az emberi történelem és spirituális gyakorlatok fontos pillanataival. Ezek az illóolajok évszázadok óta fontos szerepet játszanak a vallási rituálékban, a gyógyászatban és a kereskedelemben, és ma is elterjedtek az aromaterápiás alkalmazásaik. Nem csak a hagyományban betöltött szerepük meghatározó, hanem egyre nagyobb érdeklődésre tesz számot a nyugati orvoslás és a kutatók körében is. Sorra születnek az illóolajok összetételével, hatásaival kapcsolatos tanulmányok és hatásmechanizmusokra irányuló kutatási eredmények.
Tömjén (Boswellia serrata)
A tömjén egyike a legrégebben használt aromás anyagoknak, és az ősi civilizációk vallási szertartásainak és gyógyászatának alapvető része volt.
- Ókori Egyiptom: A tömjént a fáraók temetkezési szertartásaiban használták, mivel úgy vélték, hogy az istenekhez való közvetlen kapcsolatot biztosítja. A fáraók múmiáik mellett gyakran tömjénrel telt edényeket helyeztek el. Az egyiptomiak emellett gyógyszerként is alkalmazták, például a bélproblémák és a légúti betegségek kezelésére. A
- A tömjén a Biblia egyik legismertebb növénye. A Szentírásban többször is említést nyer, például a Jézus születésére hozott ajándékok között is ott van, amikor a három király aranyat, tömjént és mirhát hozott. A tömjén tehát szimbolikus jelentéssel bír, és az isteni szentség, tisztaság és imádat kifejezésére szolgált.
- Kereskedelem: A tömjén kereskedelme jelentős szerepet játszott az ókori kereskedelmi utak mentén, különösen az „Illatos út” (incense route) nevű hálózaton, amely a Kr. e. 3. évezred környékén összekötötte az arab világot és a mediterrán térséget. A tömjén értékes árucikké vált, és az arab kereskedők hosszú évszázadokon át terjesztették.
Tömjén (Boswellia serrata) illóolaj a tudomány tükrében
A Boswellia a szappanfafélék rendjébe tartozó fanemzetség, amely körülbelül húsz aromás gyantatermelő növényfajt tartalmaz. A tömjén illóolaját a gyantájából nyerik desztillációval vagy oldószeres kivonással. A tömjén desztillációval elállított illóolajából 36 féle illóolaj komponenst analizáltak, főbb összetevők:
- α-Pinene (39,34%): különféle biológiai aktivitást mutatnak, ami hasznossá teszi őket különféle alkalmazásokhoz és felhasználásokhoz, például gombaölő, ízesítő, illatanyagként, vírusellenes és antimikrobiális szerekként. A mai napig a legtöbb vizsgálat nem vizsgálta az α -pinén és a β-pinén biohasznosulását az emberi szervezetben, bár egyértelmű, hogy ezek a terpének antimikrobiális, rákellenes, gyulladásgátló és allergiaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6920849/#sec6-biomolecules-09-00738
- Limonén (13,79%): A limonén citrusos illata mellett erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású.
- Boswellia sav: A boswellia sav a tömjén gyantájában található, és segít csökkenteni az ízületi gyulladást és a fájdalmat. DE! A desztillálással előállított illóolajok nem tartalmazzák az értékes boswellin savat molekulatömegének köszönhetően.
Az illóolaj ajánlható bizonyos autoimmun gyulladásos betegségek megelőzésére és kezelésére. Egy másik orvosi alkalmazhatóság a metabolikus szindróma és a kapcsolódó rendellenességek, köztük a hiperglikémia, diszlipidémia, magas vérnyomás, elhízás és cukorbetegség szabályozása.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10603989/#sec1-antioxidants-12-01807
Mirha (Commiphora wightii, Commiphora africana)
A mirha hasonlóan a tömjénhez az ókori civilizációk vallási és gyógyászati szertartásaiban játszott kulcsszerepet. Ezt az illóolajat gyakran használták balzsamozáshoz, illatosításra és gyógyszerekhez is.
- Ókori Egyiptom: A mirhát használták az egyiptomi balzsamozási eljárásokhoz, mivel erős konzerváló hatása volt. A mirha a fáraók temetkezési szertartásaiban is szerepelt, és a testek megőrzésére, valamint vallási célokra alkalmazták. Az egyiptomiak is felismerték a mirha gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságait.
- Bibliai hagyományok: A mirha a Biblia szerint szintén egy isteni ajándék volt, és gyakran együtt említik a tömjénnel. A mirhát orvosi célokra is alkalmazták: fájdalomcsillapítóként, sebgyógyítóként és bélfertőzések kezelésére. Az újtestamentumi történetekben mirhát használnak a testek kenésére, illetve az isteni tisztaság szimbólumaként.
- Arab és ázsiai kultúrák: A mirhát az arab világban is használták, ahol a kereskedelme a tömjénnel együtt virágzott. Az arab orvostudományban a mirha fontos szerepet játszott, mint gyógynövény, és a népi gyógyászatban széles körben alkalmazták.
Hagyományosan használják sebek, szájfekélyek, fájdalmak, törések, gyomorbántalmak, mikrobiális fertőzések és gyulladásos betegségek kezelésére. Antiszeptikusként, összehúzóként, féreghajtóként, szélhajtóként, emnagógként és köptetőként használják. Fitokémiai vizsgálatok kimutatták, hogy terpenoidokat (monoterpenoidokat, szeszkviterpenoidokat és illékony/esszenciális olajokat), diterpenoidokat, triterpenoidokat és szteroidokat tartalmaz. Illóolaját kozmetikában, aromaterápiában és illatszerben használják. A kutatások kimutatták, hogy különféle biológiai hatásokat fejt ki, például gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antimikrobiális, neuroprotektív, antidiabetikus, rákellenes, fájdalomcsillapító, parazitaellenes, és a közelmúltban kiderült, hogy hatásos a légúti fertőzések, például a COVID ellen. -19. A gyógyszerfejlesztés előrehaladtával remélhetőleg gazdag fitokémiai komponensei a nagy parazitaellenes aktivitása miatt inszekticidként is feltárhatók gyógyszerfejlesztéshez.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9672555/
A Commiphora myrrha a szappanfavirágúak rendjének, balzsamfafélék családjának tagja. Mirha llóolajat a fák gyantájából nyerik. A mirha illóolajnak 32 illóolaj komponensét igazolták. Ezek közül a legjelentősebbek:
- Kurzerén (40.1%):
- Furanoeudezma-1,3-dién (15.0%): fájdalomcsillapító tulajdonságait, és alátámasztják természetes gyógymódként való alkalmazásukat olyan patológiák széles körében, amelyekben fájdalomcsillapító hatás szükséges a fájdalom csillapítása és az életminőség javítása érdekében. β-elemén (8.4%): Egy szeszkviterpén, amely számos illóolajban megtalálható. Rákellenes hatásáról ismert. Kevésbé citotoxikus, mint más széles körben elfogadott kemoterápiás szerek. Ez előnyt jelent a normál sejtek korlátozott toxicitásának érzékelésében. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5343065/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5463107/#sec4
